周爺爺蔥油餅 | 斗六小吃推薦，每次來斗六拍照都是吃得飽飽離開，周爺爺蔥油餅是下午兩點開始營業，常常路過，每次都是飽著肚子的狀態所以沒有購買過，這次特別跑來拍照，外帶蔥油餅回家吃。

櫻桃屋Cheriya Bakery | 斗六小路裡的人氣可頌店，自家培養發酵種製作麵包點心，全年都有提供國王派，原本從事物理治療行業的老闆，一開始在自家廚房自學甜點，進而到外地成為麵包學徒，累積十年經驗後，回到斗六開設櫻桃屋，販售少見的國王派、佛卡夏跟其它人氣可頌。

福同涼麵 | 斗六小吃美食再一發，斗六出現專賣涼麵的小店，還有販售少見的味噌蛋花湯，這種北部涼麵加味噌蛋花湯的組合很特別，跟嘉義涼麵不太一樣，販售皮蛋醬跟麻醬兩種口味，剛營業不久就吸引不少人前來外帶。

植語食-漫行草嶺避暑趣 | 雲林古坑草嶺旅遊推薦，位於雲林古坑的草嶺地區為阿里山國家風景區管理處所推動的大草嶺觀光圈，雲嶺之丘為跨越雲林縣、嘉義縣、南投縣之地，天氣良好時可眺望絕美山景；交通部觀光署阿里山國家風景區管理處與雲林縣石壁休閒農業區發展協會規劃：植語食-漫行草嶺避暑趣活動，團體預約後可品嚐在地土壤孕育出山珍食盒、漫步林木古道再搭配竹創咖啡體驗，是一趟滿足身心靈且放鬆的健康之旅。

騷咖啡 | 騷咖啡的「騷」是指一種自我表現，這家斗六從中午營業到午夜的咖啡館，鄰近斗六圓環跟斗六火車站，販售咖啡、沙拉、三明治、義大利麵，蠻多人會在這裡聚餐，價格也很平實，可以在這邊聊天許久。

有本吉咖啡 | 斗六咖啡館推薦，有本吉咖啡就在斗六中正路鬧區轉角，附近相當多知名斗六小吃名店，吃完美食後，可以來有本吉休息喝杯咖啡，老宅重新裝修，木質搭配清水模水泥色，襯托出一點清冷感受，自家烘焙咖啡豆，以斗六咖啡館來說算是相當有水準的一家店。

飛泰園 | 斗六泰式料理小館，飛泰園因為平實的價格總吸引附近大學生來用餐，店面在雲林國小附近的寧靜住宅區，我從車站騎MOOVO過來10分鐘內可以抵達，在一排鐵皮屋裡找到這家小店，因為網路評價不錯吸引我來用餐。

偶鵝嚐嚐鵝肉專賣店斗六店 | 偶鵝嚐嚐鵝肉專賣店總店在虎尾，陸續在各地開設了分店，主打鵝肉料理跟麵食小吃，其中偶鵝嚐嚐鵝肉飯、招牌嫩鹹水鵝、限量炸鵝蛋推薦必點，乾淨清爽的環境讓客人用餐感受更為舒適，屏除吃鵝肉單價高的印象，一盤鵝肉只要200元，另外還有推出鵝肉便當系列，價格也是相當親民。

三鮨廚房 | 雲林西螺老街日式料理，西螺美食推薦，之前到西螺大部分都是吃小吃跟購買伴手禮，三鰭廚房是西螺少見的質感日本料理店，在西螺延平老街裡，對面就是東市場，用餐後也可以到延平老街逛逛。

曾家純蔗糖西螺 | 西螺飲料推薦！從竹山發跡的曾家純蔗糖，是茶農跟蔗糖廠起家，茶飲使用自家種植茶葉，純甘蔗榨汁，飲料甜度來自甘蔗本身的天然甜味，喝起來口味自然清爽無負擔，特別推薦甘蔗系列的飲品，天氣趨近炎熱，冰涼爽口的飲品就成為炎日救星。