舒心芳香SPA | 員林美體舒壓推薦，隱身在員林巷弄裡的美體紓壓SPA，使用多特瑞精油，純手技按摩身體，達到深層的釋放，美容師溫柔專業的手技搭配植物精油自然的芳香，讓人身心舒暢，第一次享有超值體驗價，而且不推銷商品，想放鬆身心的朋友們記得先打電話預約。

山蒸餃 | 彰化花壇小吃推薦，在地人都很愛的蒸餃跟魷魚羹老店，山蒸餃老店在花壇火車站前，出火車站步行不用一分鐘左手邊就可以看到，這家蒸餃魷魚羹是相當多人從小吃到大的老店，蒸餃口感扎實，魷魚羹湯底甜美魷魚厚實，目前花壇有兩家店，分別是哥哥跟弟弟經營。

發愣吃勤美店 | 台中西區創意麵食餐廳，店名由來是老闆曾到挪威旅遊，挪威人吃到好吃的美食會發出類似"發楞吃"的單字音，所以店名取如此特別，這裡販售創意麵食，其中幾款特別受歡迎，麵食加入皮蛋、豬肚、椒麻雞等，讓吃麵也能吃出創意跟趣味。

老石牌麵線糊 | 彰化福興老牌麵線糊，在地人很愛吃的麵線糊老店，網路上沒有什麼人介紹過，只賣一味麵線糊，手工麵線特別邀求製麵線的老師傅拉麵線時再多拉一次，麵線比一般吃起來再細一點，肉羹麵線糊味道扎實滑順，在地經營30年的好口味讓人讚不絕口。

達拉樂樂屋 | 彰化兒童室內遊樂區，遊樂區兩區一票玩到底，下雨天好去處！達拉樂樂屋在彰化市四維路69巷，斜對面就是知名的燒瓶子跟嗑肉石鍋，室內兒童遊戲區加上夾娃娃機、元寶雞蛋糕，適合親子一起同樂，溜滑梯球池、陶瓷沙坑、扮家家酒遊具、彈珠檯，上百台夾娃娃機，我今天就來挑戰夾娃娃。

Lenka III | 台中西區蘭卡三店，位於台中西區模範街的巷弄內，目前是崇德店跟模範街三店在經營，販售人氣千層蛋糕跟戚風蛋糕，店外觀就能感受到樸實的懷舊氣氛，因為蛋糕水準不錯，成為了文青和網美們的最愛打卡景點。

巷弄長壽 | 彰化市三民市場一處巷弄裡的老屋咖啡館，須穿越過細小長巷才能發現這家小店，原本是一間荒廢的編竹夾泥牆老屋，由現在店主花費兩年時間請專人修繕，並且登入於2022年彰化歷史老屋活化再利用老屋點燈裡介紹，來這裡喝咖啡吃甜點，還能欣賞老屋再生簡潔寬敞的空間感。

阿伯古早味手工汽水 | 嘉義市小吃，嘉義市西區不起眼的汽水小攤，阿伯古早味手工汽水，是全嘉義僅存的手工古早味汽水攤，網路上說純手工製作的汽水全台灣應該只剩下這攤年紀最大，當場製作汽水和沙士過程非常有趣，目前是阿伯的兒子接手，各式口味汽水清涼消暑且氣泡感超暢快。

先喝道 | 先喝道是台中古典玫瑰園集團旗下品牌，我平時也會購買先喝道的飲料，因為他們的背景是很清爽的藍色搭配玫瑰花圖案，典雅且吸引目光，選用的茶葉品質好，最近更是推出了硬頸乳茶系列 「擇善固執、做自己」，加入客家麻糬七霸與粉粄結合而成的麻粿，獨家創新口感，挑戰手搖飲新風潮。

候咖啡 | 鹿港咖啡館推薦，鹿港天后宮老街附近，隱藏在老屋裡的咖啡館，沒仔細留意容易匆匆走過，提供咖啡跟輕食甜點，雖然空間不大，不過咖啡價格平實，也可以在這裡簡單吃個餐食填填肚子。